우리좋아(소통)

배추·무 등 채소 삶을땐 배추나 무 등 채소를 삶을 때 냄비 뚜껑 위에 식빵 조각을 올려놓자. 비릿한 냄새가 퍼지는 것을 막을 수 있다. 살짝 금 간 접시 손보는 법 살짝 금이 간 접시는 우유를 담은 냄비에 넣고 중불에서 5분간 끓이자. 우유가 틈 사이로 스며들어 공간이 메워진다. 쌀통 ..

유대인에게서 배우는 인생의 지혜 1. 그사람 입장에 서기 전에는 절대로 그사람을 욕하거나 책망하지 말라. 2. 거짓말장이에게 주어지는 최대의 벌은 그가 진실을 말했을 때에도 사람들이 믿지 않는것이다. 3. 남에게 자기를 칭찬하게 해도 좋으나 자기 입으로 자기를 칭찬하지 말라 4. 눈..

출처 : 늘푸른 청춘글쓴이 : 보드미 원글보기메모 :

80세에도 치매 예방하는 비법 ​ 가족 위해 함께 공유하세요 80세에도 치매 예방하는 비법 너무 간단해...가족 위해 함께 공유하세요 ~~~~~~~~~~~~ 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는 것을 볼 수 있지만 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는 한 육안으로 볼 수 없..

내가 알 수 있는 부모형제(직계 비. 존속) 등을 제외한 4촌 이내에 방계 혈족이 많은 채무를 부담하고 사망하는 경우, 나도 모르게 그 채무 일부를 상속하게 되는 황당한 일을 겪을 수 있습니다. 민법 제1019조 (승인, 포기의 기간)에 의한 상속포기는 ①상속인은 상속개시 있음을 안 날로부..

복잡한 현대인의 건망증 다스리는 차 ○삼지구엽차 - 정력을 강하게 하고 건망증을 예방하는데 특효가 있음. ○인삼차 - 만병을 다스리는 예방제로 효험이 높음. 기억력 감퇴에도 효능 ○솔잎차 - 솔잎에는 산소와 미네랄이 풍부하여 머리를 맑게 해줌. 술은 즐기고 숙취 다스리는 차 ○칡..

◆ 몸이 말하는 위험신호 ◆ 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루아침에 무너지지는 않습니다. 큰 병에 걸리기 전에 질환과 끊임없이 싸우며, 신호를 보냅니다. 이른바 '바디 사인' 입니다. 우리 몸이 알리는 위험 신호 <바디 사인 30> 우리 몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 평소와 다른 ..

겨울철 보온과 건강 겨울철엔 모자를 꼭 쓰느것이 좋다고 합니다 강추위엔 ‘모자보다 목도리가 우선’이고 호흡기에 가까워서 특히 청결해야겠지요 강추위가 몰아칠 때 집 밖으로 나서려면 모자, 목도리, 장갑, 귀마개, 마스크를 고루 갖추는 것이 좋습니다. 이중 가장 중요한 것은 무엇..

각종 냄새 없애는 방법 가구 냄새 처음 구입한 가구에서 집안 가득 기름과 칠 냄새로 머리가 아픕니다. 이럴때 찻잎을 이용하면 간단히 해결됩니다. 찻잎을 담근 물에 걸레를 빨아 닦아내면 냄새가 말끔히 없어집니다. 마른걸레로 뒷마무리를 하면 가구 수명도 오래 갑니다. 또 다른 방법..

지금 이 순간에도 평균수명은 오르는 중이다. 현재 70대를 넘어선 분들은 제대로 공교육 과정을 거치지 못하고 20세 이전부터 사회에 진출하여 일을 하거나 농사일을 하신 분들이 대부분입니다. 그만큼 오랜 기간 일을 했으며 평균적으로 보면 40년에서 50년 정도 일을 하고서 5년 내지 10년..